Я специалист по восстановлению после родов и нутрициолог (превентивная и функциональная нутрицитология). По образованию — хореограф, окончила Университет культуры по направлению народная хореография и защитила диплом на тему «Беби-фитнес».
Фитнес для меня — это не просто тренировка тела, а осознанная работа со своим состоянием, энергией и здоровьем. Я помогаю людям мягко, но эффективно прийти к гармонии: укрепить мышцы, восстановить баланс, вернуть уверенность и лёгкость в теле.
На своих занятиях я уделяю внимание технике, дыханию и внутреннему настрою, чтобы результат ощущался не только физически, но и эмоционально.